Achtsamkeits-Workshop Online

Lerne uns und unseren Ansatz zu Achtsamkeit kennen. Profitiere davon, dass Achtsamkeit dein Routineverhalten durchbrechen kann.

In diesem Workshop betrachten wir aktuelle Themen aus der Sichtweise der Achtsamkeit und praktizieren Achtsamkeitsmeditationen für die praktische Anwendung im Alltag. Zusätzlich wirst du Gelegenheit haben Fragen zu stellen.

Der Workshop wird online durchgeführt. Er richtet sich an Erfahrene und Unerfahrene. Sei dabei und entdecke, wie Achtsamkeit dein Leben bereichern kann.

Nach der Anmeldung schicken wir dir einen Link für die Videokonferenz. Wir nehmen den Workshop für die Teilnehmenden auf, damit sie auch später Zugriff darauf haben. Mit der Anmeldung bist du einverstanden, dass wir dir den Link für den Workshop, die Aufnahme und Informationen zu unseren Angeboten zusenden können.

Themen der Achtsamkeits-Workshops

  • 01. Februar 2025: "Die Schönheit des Normalen entdecken"
  • 05. April 2025: "Das Herz sprechen lassen"
  • 28. Juni 2025: "Mitfühlend handeln"
  • 20. September 2025: "Das Geschenk des Lebens erkennen"
  • 15. November 2025: "Licht in schwierige Zeiten bringen"

Kundenrückmeldung

"Ich habe den Achtsamkeitsworkshop vor ein paar Wochen besucht und war total begeistert. Ich habe gelernt, wie sich mit Achtsamkeit der Alltag entschleunigen lässt und mehr Freude in mein Leben bringt. Die Übungen sind einfach zu erlernen und können leicht in den Alltag integriert werden. Ich kann den Workshop jedem empfehlen, der schon vieles ausprobiert hat, um seine Automatismen zu durchbrechen und doch nie richtig erfolgreich damit war."

Anita aus Biel

Details zum Mindfulness Workshop

  • Zeiten: Sa, 10.00 - 11.30 Uhr
  • Preis: CHF 30.00
  • Zahlung: mit Banküberweisung bei Anmeldung
  • Achtsamkeits-Trainer: Ahlaad
  • Kursort: Google Meet Videokonferenz
  • Hast du Fragen: Whats App
Anmeldung Achtsamkeits-Workshop
CHF 30.00