Yoga - Deine persönliche Praxis in kleinen Klassen
Wir sind überzeugt: Qualität geht vor Quantität. Deshalb unterrichten wir in kleinen Gruppen, um dir die bestmögliche individuelle Betreuung zu gewährleisten. Du profitierst von gezielten Korrekturen, die deine Praxis sicherer, effektiver und tiefgehender machen. So kannst du dich voll und ganz auf dein Wachstum konzentrieren und die transformative Kraft von Yoga spüren.
Unser Yoga führt dich zu mehr Körperbewusstsein. Durch eine Sequenz von dynamischen Stellungen findest du rasch zu Entspannung und Wohlgefühl. Hilfsmittel ermöglichen dir auch anspruchsvolle Stellungen leicht auszuführen.
Unser Yoga baut deine körperliche Kraft und Beweglichkeit auf. Du wirst dich sicherer und beweglicher fühlen und deine Haltung verbessern. Der Unterricht von Mallika ist von den Krankenkassen zertifiziert und fördert deine Gesundheit.
Bereit, deine innere Stärke zu nutzen?
- Erlebe selbst, wie Yoga bei uns dein Leben positiv verändert – ohne Inszenierung, dafür mit nachhaltiger Wirkung. Wir laden dich herzlich zu einer unverbindlichen Probelektion in einer unserer offenen Klassen ein. Suche dir eine Klasse aus und komm ohne Anmeldung einfach vorbei. So einfach geht das bei uns. Zahlung vor Ort in bar oder mit Twint.
- Für eine Yoga-Privatlektion kannst du uns eine Terminanfrage schicken.
- Nutze deine Mittagspause für eine Yoga-Lektion. Nach unserem Lunch-Yoga fühlst du dich wieder gestärkt, wach und innerlich aufgeräumt für den Nachmittag.
Unterrichtsplan
Kundenrückmeldung
"Das Yoga von Mallika löste mein Problem des Bewegungsmangels. Ich habe sehr schnell Kraft und Kondition aufgebaut. Mit den Meditationen und den Atemübungen habe ich ein ganzheitliches Programm gefunden, durch das ich zur inneren Ruhe finde und den Alltag dadurch besser meistern kann. Mit stressvollen Situationen kann ich jetzt viel einfacher umgehen. Mallika motiviert im Yoga-Unterricht mit Lob und kennt die Grenzen und Möglichkeiten meines Körpers genau. Ihr medizinisches Wissen gibt mir die Sicherheit, nichts Schädliches für den Körper zu machen. Ich habe viele Yoga-Schulen ausprobiert, jetzt bin ich froh, den für mich richtigen Ort gefunden zu haben."
Sonja aus Zürich
Unser Angebot
Wir bieten 5 Yogalektionen pro Woche an. Zahlung bei der Anmeldung mit Banküberweisung. Folgende Abos stehen dir zur Auswahl:
- Unlimitiert: 12 Wochen unbeschränkt Zutritt zu allen Yogaklassen (60-90 Min), CHF 390.00
- Mittag: 60 Min. 10 Eintritte, CHF 260.00 (vier Monate gültig)
- Abend: 90 Min. 10 Eintritte, CHF 350.00 (vier Monate gültig)
Einzel- und Probelektionen, Bezahlung vor Ort in bar oder Twint:
- Einzellektion: 90 Min. CHF 40.00, 60 Min. CHF 30.00
- Probelektion: 90 Min. CHF 30.00, 60 Min. CHF 25.00
- Privatlektion: 60 Minuten, Terminanfrage, CHF 130.00