Workshop-Zeiten

Preis und Anmeldung

  • YogalehrerIn: Yoga Mallika
  • Für den Yoga Workshop investierst du CHF 150.00
  • Zahlungen mit Banküberweisung oder Kreditkarte
  • Hier findest du die Anmeldebedingungen
Yoga Workshop
CHF 150.00

Aus dem Workshopinhalt

  • Yogalehrerin: Yoga Mallika
  • Thema: Hüftöffner
  • Die Körperstellungen werden langsam aufgebaut
  • Du erhältst von Mallika persönliche Korrekturen
  • Die Wirkung der Körperstellungen, auf Körper und Geist wird dir erklärt.
  • Du durchläufst Sequenzen von Körperstellungen, Atemübungen und Meditationen
  • Du lernst im Yoga Workshop den Atem und die Konzentration richtig in die Körperstellung miteinbeziehen
  • Du förderst dein körperliches und psychisches Gleichgewicht
  • Und es macht Spass ....