Ayurvedische Panchakarma

7-tägige Entschlackungskur für eine umfassende Gesundheit

Die ayurvedische Heilkunst hat zum Ziel, den Organismus in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen. Durch einen ausgeglichenen Organismus lassen sich ernsthafte Erkrankungen vermeiden. So lautet die Erkenntnis dieses Gesundheitssystems, das als ältestes überhaupt gilt. Die ayurvedische Heilkunst hat zahlreiche Behandlungsformen entwickelt, die dem Körper helfen sollen, sich selbst zu heilen. Dazu zählt auch die Ayurveda-Kur „Panchakarma“. Diese Entgiftungs- und Entschlackungskur hat sich darin bewährt, den Organismus gesunden zu lassen.

Wenn du dich körperlich und seelisch kraftlos fühlst, dann kann dir eine Ayurveda-Kur helfen. Mit Panchakarma bringst du deine Körper-Psyche-Einheit in ein neues Gleichgewicht. Du kannst mit der Ayurveda-Kur deine körperlichen und auch psychischen Symptome mindern. Möglicherweise verschwinden deine Beschwerden sogar vollkommen. Yogis wissen, wie wichtig es ist, eine solche Ayurveda-Kur regelmässig durchzuführen. Mit Panchakarma halten sie sich körperlich fit und bleiben jung und gesund.

Zu unserer Ayurveda-Kur im „Raum für Bewusst Sein“ in Zürich gehört die ayurvedische Massage. Der heilsame Druck löst im Körper festsitzende Verspannungen, die sich durch unterdrückte Emotionen gebildet haben. Im Gewebe vorhandene Stoffwechsel- und Umweltgifte lösen sich durch die Massage. Der sanfte Druck aktiviert deine Körpermeridiane und bringt deine Energie wieder zum Fliessen. Dadurch gelingt es deinem Körper dann besser, Gifte, Säuren und Schlacken auszuscheiden.

Den Hauptbestandteil einer Ayurveda-Kur bilden entweder eine Gallensteinausleitung oder eine Darmreinigung. Eine Ayurveda-Kur mit Gallensteinausleitung regt insbesondere den Stoffwechsel an und kann alte Beschwerden zum Verschwinden bringen. Eine Ayurveda-Kur mit Darmreinigung befreit den Darm von festsitzenden Schlacken und Giften. Die Reinigung macht ihn wieder voll funktionsfähig. Unsere Kunden berichten oft von einer grossen Energie- und Leistungszunahme.

(Lies hier eine aktuelle Rückmeldung eines Klienten)

Positive Wirkungen

Verbessert deinen allgemeinen Gesundheitszustand
Befreit von möglichen Verdauungsstörungen und fördert eine gesunde Darmflora
Du erlangst wieder mehr Energie und Vitalität
Befreit von Wassereinlagungen, chronischen Symptomen oder Schmerzen
Vermindert Gelenkschmerzen und eine Infektionsanfälligkeit
Leitet Gifte und Fremdstoffe aus dem Köper aus
Fördert den Stoffwechsel und eine optimale Nahrungsaufnahme
Reinigt die Leber und Gallenblase und leitet Gallensteine schmerzfrei aus

Beschreibung der Kur

Wir bieten zwei Varianten der Panchakarmakur an:

Typ A: Gallensteinausleitung
Typ B: Darmreinigung

Typ A: Die Leber- und Gallenblasen-Reinigung ist eine der wirkungsvollsten und kraftvollsten Ansätze um die Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Im Laufe der Jahre können sich durch ungesunde Ernährung und Lebensweise Gallensteine (Cholesterin- oder Mineralsalzklümpchen) in der Leber und in der Galle ansammeln. Sie verhindern einen genügenden Zufluss von Gallenflüssigkeit in den Dünndarm und somit einen optimalen Stoffwechsel. Viele chronische Krankheiten werden von Gallensteinen verursacht, die zu klein sind um sie mit Ultraschall feststellen zu können. Die Gallensteinausleitung wird von dir zu Hause durchgeführt. Wir werden dich auf diese Reinigung seriös vorbereiten damit die Gallensteine auf eine natürliche, schmerzfreie und risikofreie Art über den Stuhl ausgeschieden werden können. Viele unserer Kunden und Kundinnen führten diese einfache Methode mit grossem Erfolg durch.

Typ B: Unser Darm hat leider nur eine geringe Fähigkeit, sich selbst von Ablagerungen zu reinigen. Wir sollten ihm, durch eine regelmässige ayurvedische Darmreinigung die Möglichkeit geben, sich zu regeneriern damit er wieder voll funktionsfähig wird. Durch die heutzutage aufgenommene Ernährung entstehen festsitzende Schlacken und Schleim im Darm. Der Zugang der Darmzotten zum Nährboden wird dadurch erschwert und eine optimale Nahrungsaufnahme verunmöglicht. Durch einen gereinigten Darm kann der Körper wieder selbst seine Gifte und Schlacken über den Darm abtransportieren. Du bekommst von uns eine genaue Anleitung wie du deinen Darm zu Hause mit ganz einfachen Mitteln (ohne Einlauf) reinigen kannst.

Bitte gib bei der Terminanfrage bekannt, welchen Typ von Panchakarmakur du gerne durchführen möchtest. Anlässlich des ersten Gesprächs helfen wir dir auf Wunsch auch gerne dich für einen Typ zu entscheiden.

Ablauf

Die Kur fängt am Montag Morgen an und endet am Sonntag Mittag. Am Morgen bist du bei uns für die Massagen, den Coachings und das Yoga. Den Nachmittag und die Nacht verbringst du bei dir zu Hause.

Die Erfahrung zeigt, dass während dieser Zeit ein grosses Ruhe- und Erholungsbedürfnis besteht. Wir empfehlen dir daher in dieser Woche nicht zu arbeiten und auch keine grossen Freizeitaktivitäten zu unternehmen.

In der Nacht von Samstag auf Sonntag findet bei Kurtyp A die Gallenstein-Ausscheidung statt. Nach der Einnahme des Mittels ist äusserste körperliche Ruhe notwendig um den Erfolg der Ausscheidung sicher zu stellen. Wenn du Kurtyp B wählst, nimmst du das Pulver für die Darmreinigung am Sonntag Morgen ein.

Bei der Galensteinausleitung sowie der Darmreinigung handelt es sich um eine begleitete Selbstbehandlung.

Unser komplettes Panchakarma-Angebot

7-tägiges Programm mit professioneller Betreuung
6 Tage in Reihe 90 Minuten Ayurvedische Ganzköpermassage durch Yoga Mallika
3 Yogalektionen in der Gruppe zu 90 Minuten
2 einstündige Coachings durch den Spiritual Coach Satyam Ahlaad
Ausschleusung von Giftstoffen durch Basen-Tee, -Suppe, Basenbad und Ölmundspülung
Reinigung der Leber und der Gallenblase, Ausschleusung von Gallensteinen (Typ A)
Komplette Reinigung des Darms nach ayurvedischen Prinzipien (Typ B)
Test zur Bestimmung des individuellen Konstitutionstyps (Doshas) und Übersäuerungstest
Persönlich abgestimmte Ernährungs- und Bewegungsvorschläge

Preise

Das ganze Panchakarma-Programm kostet SFr. 920.- (10% Rabatt auf die Einzelpreise)
inklusive 2 Coachings und 3 Yogalektionen
exklusive Lebensmittel und Churna-Pulver