Meditation in Zürich
"Das ist wahre Meditation. Ganz von vorne anfangen, ohne etwas zu wissen. Wenn Sie mit Ihrem Wissen beginnen, enden Sie beim Zweifel."
(Krishnamurti)
Wie du zum reinen Bewusstsein gelangst
Öffne mit unserer Meditation in Zürich die Tür zu deinem Innersten. Alles, was du dazu benötigst, trägst du bereits in dir: Ruhe, Kraft, Frieden und Liebe. Um über unsere Meditation in Zürich deine inneren Quellen zu erschliessen, sind keine Glaubenslehre und keine Philosophie notwendig. Denn wahre innere Versenkung beginnt ohne jegliches Wissen. Bei der Meditation in unserem „Raum für Bewusst Sein“ in Zürich entspannst du dich körperlich und geistig. Wenn du deine Aufmerksamkeit nach innen lenkst, erlebst du deinen eigenen inneren Beobachter. Mehr und mehr erkennst du bei unserer Meditation in Zürich dein inneres Selbst.
Unsere Meditation in Zürich übst du auf sehr einfache Weise aus. Du brauchst dazu keine unbequemen Körperhaltungen einnehmen. Bei unserer Meditation in Zürich lernst du, dich nicht mehr mit den Gedanken zu identifizieren. Du erlebst dann immer deutlicher, dass deine Gedanken, Bilder und inneren Dialoge von dir getrennt sind und sich mehr und mehr von dir lösen. Unsere Meditation in Zürich bringt dir den Zustand der reinen Bewusstheit näher. Du bist still, ohne etwas verändern zu wollen und erlebst dabei ein unbeschreibliches Wohlgefühl in dir.
Bring mehr Freude und Ausgeglichenheit in deinen Alltag und erlebe neuen Lebenssinn. Ob Einführungs- oder Fortgeschrittenenkurs, gerne sind wir für dich mit unserer Meditation in Zürich da.
Positive Wirkungen
- Bringt mehr Gelassenheit und Ruhe in den Alltag
- Lebensfreude und Kreativität werden aktiviert
- Die Verbindung zum Leben und zu anderen Menschen wird wieder spürbar
- Eine tiefe Befriedigung stellt sich ein, einfach sein zu können
- Die spirituelle Entwicklung wird gefördert
- Einschränkende Überzeugungen über sich können fallen gelassen werden
- Der essentielle Kern, das was der einzelne Mensch wirklich ist, wird erkannt
Unser Angebot
- Einführungskurs mit 7 Einheiten einmal in der Woche
- Fortgeschrittenenkurs mit 7 Einheiten einmale in der Woche
- mp3-Fernkurs wenn du den Kurs zu Hause machen möchtest
- Yoga des Bewusstseins, monatliche Satsangs mit Satyam Ahlaad
- Privatunterricht und Probestunden nach Absprache
- geführte Meditation zum Praktizieren zu Hause
- 2-tägige Meditations-Retreats in Zürich
- Meditations-Camp im Tessin übers Wochenende
Leitung
Die Kurse und Satsangs leitet Satyam Ahlaad. Seine Meditationspraxis begann Ahlaad vor 30 Jahren mit intensiven Besuchen in Klöstern des Theravada-Buddhismus in Thailand und Burma. Dort lernte er die traditionelle Vipassana-Praxis kennen.
Danach machte er in Europa weitere tiefe Erfahrungen mit der Zen-Praxis. Aber auch neuzeitliche Meditationsformen interessierten ihn. So lernte er in Pune/Indien die aktiven und therapeutischen OSHO-Meditationen kennen. Einfluss in seine Meditationen haben auch Lehrer wie Dennis Genpo Roshi, Thich Nhat Hanh und Jon Kabat-Zinn.
In den alten Überlieferungen des Vigyan Bhairav Tantra erkannte er die Fülle der sehr wirsamen Meditationstechniken. Seit 2007 lehrt Ahlaad eine undogmatische Meditationspraxis ohne religiöse Glaubensinhalte.